考生應該保持怎樣的備考狀態？
轉移註意力
題目沒有做完很正常，但如果沒有讀完，則是傻子才做的事。應該拿的分一分都不能漏掉。
切記，考試的最理想結果是發揮出正常水準，比起“苛求拿到每一分”，“能拿到的一分不浪費”才是正確策略。要允許自己有一定失誤，但遇到難題大題卡住瞭，要及時止損。通常，即使大題沒有得出最終答案，隻要步驟正確也會得分。
其次，是做題過程中標記過的，拿不準的題目，如果時間充足可以檢查一下；
要對照考綱，對已復習過的知識點全面鋪開，對照框架結構圖回憶聯想——圍繞知識點考過哪些題型台中西區月子中心，每個考點又是怎樣的出題方式、解題步驟和答題方法。要把零散的習題整合成類型，對其進行深入細致地探究。
有些考生，對於四個選項的選擇題，看到A覺得對就選瞭直接跳到下一題，不再認真閱讀其他選項，有時候容易誤選。
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首先，應該檢查選擇題是否一一對應地塗瞭；
內容及圖片來源：新校長傳媒、中國教育報、傢教策略與學習規律。
高考前20天，
（2）數學：
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2018年高考時間已經公佈：6月7號、8號的上午9:00—11:30，下午3:00—5:00。這兩段時間正好處在大腦思維的最佳狀態區間內。因此，保證身體、大腦與高考時間表同步，是我們首要處理好的問題。
（2）選擇、選擇，有比較才有選擇
（3）答題紙空格有限，慎重下筆
因此，從平時測驗中，就要逐步規范答題習慣，以免考試時白白浪費精力。
台中西屯區月子中心推薦 再次，檢查一遍第1題，命題人把第1小題定義為“熱身題”、送分題，但出題時往往有較大的出錯率，要檢查仔細；
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回顧典型問題，作文素材每日積累
早上不易吃米飯、面條之類的碳水化合物，容易犯困，雞蛋、牛奶即可； 中午午休起床後，可以吃巧克力等糖類補充能量。 （3）你的心態調節好瞭嗎？
誤區二：肉類唱主角
其實，別人做得再快，考試題目和考試時間仍然不變，速度不是關鍵，質量最重要。
調整身心狀態
最後，切忌臨時亂改答案！3分鐘做好一道題，檢查時隻花3秒就改錯答案的情況太常見瞭。
小題專練防超時，重點題型常“訪談”
和自己辯論
責任編輯：
自我舒緩
誤區三：考前要換成高考食譜
高考倒計時20天 這份備考清單請轉給孩子
考前20天左右，已經可以開始調節生活作息及復習習慣，以逐步適應高考節奏瞭。甚至，可以完全按照高考時間表進行作息。
這裡還有兩個關於高考時期飲食的小貼士：
考生後期定時、定量、定性地加以訓練是非常必要的。要務必在選擇題和填空題上加大訓練力度，強化訓練時間，避免“省時出錯”、“超時失分”現象的發生。
同時，要在有限的時間內使復習獲得最大的效益，必須針對重點題型進行重點復習，並且能夠做到“焦點訪談”。對於數學的函數與導數、三角函數、數列、立體幾何、解析幾何、統計概率等幾大板塊，要做到重點知識重點復習。
（3）英語：
把握知識重點，科學訓練應台中北區月子中心試技能
提高綜合技能是後期備考的重中之重，尤其是聽、讀、寫等語言技能的提升，更要貫穿後期備考的始終。
首先，提升聽力技能。要堅持做到天天訓練，足量訓練，適當進行延時訓練，即一次的訓練量超過高考的題量，以延長聽力的疲憊期。
其次，提升閱讀技能。要重點提高總結提煉信息和推理判斷的能力，提升在有限時間內獲取處理具體信息的速度和準確度，同時要加強對閱讀新題型的訓練。
再次，提升寫作技能。要切實過好“三關”，依次為卷面關、內容關和語言關。
考場上有個常見現象：開考鈴聲一響，所有考生都像百米起跑線上的選手一樣，抓起筆來飛速答題。有些考生容易受到環境影響，增加瞭不必要的緊張。
讀題時，不會的題目一定要暫時跳過……什麼叫“不會”？心平氣和讀瞭兩遍，依然沒有任何思路的題目。
（1）你的生物鐘和高考同步瞭嗎？
由於答卷上標註瞭明確位置，且預留的空間有限。答案寫多寫錯，超出答題位置、寫錯位置，再用箭頭指回來的辦法都是無效的（如下圖）。
註：紅框部分無效
不過，這裡有兩個問題需要註意：
每天必須保證8個小時的有效睡眠時間，要讓大腦進入健康的運行狀態。 每天保證半小時的午睡，20—30分鐘的午睡可以幫助大腦調整狀態，更好地支持下午兩個小時的高強度腦力勞動。 （2）你的高考菜單更新瞭嗎？
誤區一：補品最營養
保健品可以服用，但需要提前瞭解藥品成分、生產廠傢；而且，並非所有的考生都適合“服用補品”。因此，校長或老師請提醒傢長，讓孩子服食保健品之前務必先咨詢醫生。
（4）慢做會、求全對，穩做中檔題、一分不浪費，舍棄全不會
考前飲食清淡低脂是最明智的。大腦消耗的能量主要是糖類，而非脂肪，要輔助考試，適當提高血糖即可。學校在建議傢長之餘，也可在校園食堂針對高三學子的菜肴中增加碳水化合物的比例。
要把已經訓練過的作文材料結合自己當時的典型問題再看一看，吃透提示語，並劃出要點。此外，盡管高考日益臨近，但仍要堅持作文素材的每日積累。
更換食譜，台中西區坐月子中心推薦腸胃需要一定的適應期，如果在考前大換食譜，反而容易影響身體狀態。此外，要提醒考生考前少吃容易產氣、產酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸飲料等。
完善復習框架
註意！一個人檢查出自己錯誤的概率是極小極小的，隻能有重點地檢查。哪些是重點呢？
（5）檢查要有重點
首先平躺在床上，全身肌肉放松，調節呼吸、閉目安靜。不停地正向暗示，以積極情緒替代消極情緒，用意識默念，漸漸進入舒緩狀態。如果註意力分散，腦中有瞭雜念時，應即刻睜眼起床。
（1）考試不是百米沖刺，按自己節奏來
首先，台中西區高級月子中心推薦找到頭腦中對即將來臨的高考有哪些擔憂？然後將其羅列出來，再對此進行自我辯論，這其中就包括對這種消極自我意識中不合理成分的自我辯論。例如“擔心自己力所不及”，和自己辯論：平時一向認真，成績也穩定，沒必要杞人憂天。如此恢復正常的心態。
原標題：高考倒計時20天 這份備考清單請轉給孩子
情緒不好時，不妨停下來休息一會兒，最好是積極地休息，起來活動一下手腳，如果方便可以跳一跳、做做體操、洗洗臉。一般不提倡用看電視、聽音樂的方式轉移註意力，以免過度興奮。
現在的考試選擇題大都考查概念辨析，往往在細微之處設置疑問，必須要留心。
高考這20天，隻要參考以上計劃進行最後的準備，一定會達到最好的應考狀態，發揮出高水平！祝各位考生高考順利發揮！
“答題策略”可以操練起來瞭
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（1）語文：
高考采用網上閱卷，通過對答題紙掃描、分割的辦法，把答卷各道題目在網上分發給不同的閱卷人審閱。
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